Для этого, через Пуск->Программы заходим в программу WinRar (Либо через Program Files), запускаем WinRAR.exe. Находим папку с поврежденным архивом. Выделяем мышкой поврежденный архив (или несколько архивов), и нажимаем в правом верхнем углу на кнопку "Исправить" (Repair)



Либо гарячие клавиши ALT+R, либо выбираем из верхнего меню Операции->Восстановить архив(ы) (это всё одна и та же операция)



В появившемся окне выбираем ту же папку с нашими архивами, галочка должна стоять на "Исправить повреждённый архив как RAR"



После полного процесса восстановления удаляем старый повреждённый архив, а тот, новый архив, который создался в процессе восстановления переименовываем в имя старого и пробуем распаковать снова.

Пример:

Lorak_2.rar - повреждён

проводим действия описанный выше и получаем



Lorak_2.rar- удаляем
rebuilt.Lorak_2.rar - этот переименовываем в Lorak_2.rar (стираем rebuilt. в названии)

распаковываем и смотрим что получилось...